Grenzen setzen


Wie gelingt es mir, endlich Grenzen zu setzen und "NEIN" zu sagen?

Warum fällt es uns so schwer, klare Grenzen zu ziehen? Welche Strategien und Techniken unterstützen uns dabei, für uns selbst einzustehen?


Kennen sie das? Sie haben sich fest vorgenommen, sich nicht mehr überreden zu lassen - und trotzdem passiert es immer wieder ....

Was hindert uns daran, NEIN zu sagen und unsere Grenzen zu wahren? Welche inneren und äußeren Faktoren spielen eine Rolle?


Erfahren sie in diesem Workshop, wie sie Ihre persönlichen Grenzen erkennen und wahren können. Freuen sie sich auf wertvolle Impulse und praktische Erfahrungen, die ihnen helfen können, souverän für sich selbst einzustehen.





Wenn du ein Geber bist,
vergiss nicht, deine Grenzen zu kennen, denn die Nehmer haben keine!

 asiatisches Sprichwort




Aktuelle Termine

Workshop 

Die Kunst, gesund Grenzen setzen zu können

Beginn:  18.05.2025, 10:00 Uhr

Ende:      18.05.2025, 15:00 Uhr


Volkshochschule Erding


Lethnerstr. 13
85435 Erding

Kurs E9106

Workshop

Gesunde Grenzen & Innere Stärke

Beginn:  .04.10.2025, 10:00 Uhr

Ende:     04.10.2025, 15:00 Uhr

 
Volkshochschule Erding


Lethnerstr. 13
85435 Erding

Kursnummer folgt

 

Workshop

Gesunde Grenzen & Innere Stärke


Beginn:  23.11.2025, 10:00 Uhr

Ende:    23.11.2025, 15:00 Uhr

 Volkshochschule Ebersberg


Dr.-Wintrich-Str. 3
85560 Ebersberg

Kursnummer folgt